Fit werden und bleiben mit Fitness-Mix! Unter Leitung von Astrid wird in Hundsmühlen Kraft und Ausdauer trainiert. Fitness-Mix ist ein intensives und schweißtreibendes, aber nicht überforderndes Kraft- und Ausdauertraining mit vielen unterschiedlichen Handgeräten. Gerne wird auch mal mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. (Wieder-) Einsteiger sind herzlich willkommen!
Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e.V.
Diedrich-Dannemann-Straße 2526203 Hundsmühlen
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- Fitness- & Gesundheitsstudio: 0441-5708994
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Fitness-Mix (JCAH e.V.)
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