Traurig sein - muss nicht sein!

Zeit

09.01.2026

18:00 bis 20:15 Uhr

Informationen

Die Sorgenfalten werden tiefer, Frust und Ärger steigen und aus der Spirale an Emotionen kommen wir nicht heraus? Unsere Emotionen sind uns gegeben und haben ihren Sinn - lassen Sie uns dies gemeinsam herausfinden bei dynamischen Entspannungsmethoden zu klassischer Musik und einfachen BODY 2 BRAIN CCM® Übungen nach Fr. Dr. Croos-Müller. Diese sorgen für mehr Wohlgefühl und Ruhe im Alltag, fördern Entspannung und Schlaf, helfen in Schrecksekunden und bestärken ein Leben im Einklang mit unseren Gefühlen.Hier finden Sie weitere Informationen

Ort

Patenbergsweg 7, 26203 Wardenburg

Die Veranstaltung findet im VHS-Haus am Glockenturm, Seminarraum 1 statt.

Zum Anbieter:

• 

  VHS Hatten+Wardenburg gGmbH

  Bildung. Begegnung. Kultur.